توصیه های خودمراقبتی در پیاده روی اربعین بیستم ماه صفر با اربعین شهادت سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) تقارن دارد. اربعین حسینی (ع) مانند یک نهضت عظیم فرهنگی در بین تمام مسلمانان جهان شناخته شده است و میلیون ها نفر را در ایام عزاداری سالار شهیدان، در این مسیر با خود همراه […]
بیستم ماه صفر با اربعین شهادت سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) تقارن دارد. اربعین حسینی (ع) مانند یک نهضت عظیم فرهنگی در بین تمام مسلمانان جهان شناخته شده است و میلیون ها نفر را در ایام عزاداری سالار شهیدان، در این مسیر با خود همراه می کند.
به دلیل تجمعات انبوه و با توجه به گرمای هوا در مراسم پیاده روی اربعین، مخاطراتی مانند احتمال انتقال بیماری های واگیر، خطر گرمازدگی و خطر بروز مشکلات بهداشتی و درمانی برای برخی از زائرین وجود دارد به همین جهت آموزش زائرین پیش از عزیمت به راهپیمایی ضروری است.
گرمازدگی از لحاظ شدت به سه نوع خفیف، متوسط و شدید تقسیم میشود که در صورت عدم درمان نوع خفیف، گرمازدگی به نوع متوسط و یا شدید منجر و فرد را به فاز سنکوپ گرما میکشاند. برای پیشگیری از گرمازدگی در پیادهروی اربعین بهتر است پیش از هرچیزی در دمای هوا بالا قرار نگیرید. برای این کار میتوانید به جای حرکت در روز و به خصوص در موقع ظهر، بیشتر در موقع غروب و شبها پیاده روی را انجام دهید.
به علاوه به اطلاع زائرین محترم می¬رسانیم جهت آمادگی در مراسم پیاده روی اربعین حسینی (ع)، با مشارکت دفتر آموزش و ارتقا سلامت وزارت بهداشت و جمعیت هلال احمر، دوره آموزشی در سامانه خادم برگزار می¬شود که علاقه مندان می توانند با مراجعه به لینک زیر در این دوره های آموزشی شرکت کنند.
https://learn.rcs.ir/course/36003
شبکه بهداشت و درمان شهرستان نجف آباد
از سایت موسسه فرهنگی هنری فرهنگ سازان معاصر دیدن کنید
متن خبر را در هفته نامه دیباگران به صورت چاپ شده مشاهده کنید.