دوشنبه, ۲۳ مهر ۱۴۰۳ / ۱۵:۴۵:۲۹
از آنجا که ایام امتحانات برای همه دانش آموزان اعم از درس خوان و یا اهمالکار، پراسترس و اضطراب آور می باشد رعایت برخی نکات از سوی والدین به بهبود عملکرد دانش آموز در این ایام، کمک به سزایی خواهد کرد. برخی از نکات که می توان به آن اشاره کرد موارد ذیل می باشد: […]
از آنجا که ایام امتحانات برای همه دانش آموزان اعم از درس خوان و یا اهمالکار، پراسترس و اضطراب آور می باشد رعایت برخی نکات از سوی والدین به بهبود عملکرد دانش آموز در این ایام، کمک به سزایی خواهد کرد. برخی از نکات که می توان به آن اشاره کرد موارد ذیل می باشد:
۱- تلاش برای ایجاد آرامش و به وجود آوردن جو آرام در خانواده که این امر با کاهش مشاجرات خانوادگی و جدال‌های احتمالی و مدیریت در برگزاری مهمانی‌ها(پرهیز از مهمانی های یر ضروری) میسر خواهد شد.
۲- تغذیه مناسب: بهتر است در این بازه زمانی یعنی ماه امتحانات از مصرف غذا‌های چرب و پر حجم پرهیز شود و غذا‌های مغذی و مقوی در اختیار دانش آموزان قرار گیرد، آجیل و خوراکی‌های کم حجم و پر سود در عملکرد ذهنی دانش آموزان موثر خواهد بود.
۳- کمک به برنامه ریزی صحیح درسی دانش آموزان: در صورتی که خود دانش آموز قادر به آماده سازی یک برنامه درسی جامع و مناسب نیست والدین می‌بایست به کمک یک مشاور تحصیلی اقدام به دریافت یک برنامه جامع و متناسب با شرایط فرزند خود، تدوین و دریافت کنند
۴- نظارت صحیح در انجام این برنامه درسی توسط خانواده از خود برنامه مهم‌تر بوده و جدیت در این امر، جدیت دانش آموز در توجه و ارزش گذاری به برنامه ریزی را به همراه دارد.
۵- خودداری والدین از بزرگنمایی امتحانات : این رویکرد باعث می‌شود تا دانش آموز یا دلسرد شود و از تلاش خود دست بکشد و یا از شدت اضطراب کاذبی که تحت تاثیر جو به وجود آمده از گرفتن نتیجه مطلوب در امتحانات باز بماند
الهام شکرانه
در سایت (dibagaran7.ir) می توانید به اخبار بیشتری دست پیدا کنید.
سایت فرهنگ سازان می تواند به شما در دست یابی به مقاله های هنری و فرهنگی کمک کند.
