۵ دشمن جوانی پوست

بزرگنمایی تصویر

پوست انسان تحت تاثیر عوامل داخلی مثل بیماری، تغذیه و عوامل بیرونی مثل عادت های اشتباه روزمره است. از جمله این عادات می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. خنده و اخم زیاد و شدید به تدریج باعث می شود همان محل ها روی پوست ماندگار شوند و به طور مثال خط خنده در کنار لب ها و چروک های پنجه کلاغی اطراف چشم و خط اخم پیشانی ایجاد شود و سبب پیری صورت می شود و هرچقدر هیجان ها صورت را کمتر درگیر کند، چروک های این نواحی صورت کمتر می شود.
2. در فصل پاییز و زمستان خیلی از افراد عینک آفتابی را کنار می گذارند در حالی که اشعه UV آفتاب به پوست نازک اطراف چشم آسیب میزند و باعث چین و چروک اطراف چشم می شود در تمامی فصول استفاده از عینک آفتابی باعث محافظت از چشم و پوست حساس پلک ها می شود.
3. اگر اکثر مواقع چشم های شما احساس خارش می کند و شما مدام در حال مالیدن چشم هایتان هستید، چروک و تیرگی زیر چشم ها در انتظار شماست. دلیل اصلی خارش چشم ها خشکی و حساسیت است و اگر ادامه پیدا کند باید به پزشک مراجعه شود و درمان شود در غیر این صورت باعث تیرگی و پف زیر چشم می شود.
4. مصرف نوشیدنی هایی مثل نوشابه، آبمیوه و شیر با نی سبب ایجاد خطوط در اطراف دهان و چروک دور لب ها می شود، سیگار کشیدن نیز همین اثر را دارد.
5. اگر استرس مداوم دارید و همیشه نگرانید، بدن هورمون کورتیزل ترشح می کند از اثرات این هورمون می توان به شکستن کلاژن اشاره کرد که منجر به شل شدن و چروک شدن پوست می شود با تغییرات در سبک زندگی و تغذیه می توان استرس را کاهش داد و به سلامت پوست خود کمک کرد.

زهرا طاهری

موارد مشابه در این خصوص بیشتر بدانید

از سایت موسسه فرهنگی هنری فرهنگ سازان معاصر دیدن کنید

پایگاه خبری تحلیلی دیباگران